Team建设破冰训练营招募学员啦
大约是在秋季
05-28
2015
大约是在秋季
05-12
2015
——让我们相约走进温馨的心灵港湾亲爱的同学，在一个人的成长道路上，难免会遇到烦恼、困惑和挫折。此时的你是否觉得孤立无援、无所适从？
05-11
2015
根据2015浙江省科技奖励申报要求，我单位对有关报奖材料进行认真审核，拟推荐以下项目申报2015年度浙江省科学技术奖。现对项目名称、主要完成单位及主要完成人等情况予以公示。公示时间自2015年5月11日至2015年5月17日。任何单位、部门和个人对公示的项目持有异议的，应当在公示期内以真实身份书面向本单位提出，本单位将按规定对其身份予以保护。为对异议的项目或所涉及人员进行核实、查证，保证实事求是地处理异议，匿名异议不予受理。
04-27
2015
有人喜欢拳击，也有人喜欢太极。有人喜欢热闹，也有人喜欢安静。大多数时候我们都这么定义自己，比如“我是一个比较不善交往的人”。事实上，喜欢太极的人也可能在心底里热爱拳击，安静的人在适当的时候会变得口若悬河。了解自己，从放下定义开始，深入到对自己的体验中去，你会发现更多未知的自己。
04-22
2015
各学院（系）、各学园：
04-21
2015
生命在关系中流淌，我们在关系中得到滋养。今年的会心节，我们请来了清华大学心理系的樊富珉教授为我们主持亲密关系团体辅导，帮助学生学习如何建立和维持亲密关系，并在亲密关系中获得成长和改变。 导师简介：樊富珉，清华大学心理学系教授，博士生导师。中国科协全国临床与咨询心理学首席科学传播专家。她是将团体心理咨询体系全面、系统引入中国的第一人。她系统地研究了团体咨询以及在大学生心理健康教育中作用，并撰写了国内第一本团体咨询的专著《团体心理咨询》，该书已成为心理咨询人员培训必读教材；她系统地对大学生心理素质进行了实验研究，提出并设计了符合中国特点的大学生心理健康教育模式及方案。樊老师在国内大学德育及心理咨询界有相当的影响，是我国高校心理咨询学术带头人。 1.报名条件：对亲密关系感兴趣的本校学生，且能保证全程参加。2.活动人数：60人，分小组同时进行，由浙大心理中心专兼职心理咨询师担任小组带领者。3.活动时间：2015年5月10日（周日）下午1：30—4：00。4.活动地点：紫金港校区小剧场B座201、203室。5.报名方式：将附件中的报名表发送至zjuxlzx@163.com。 邮件以“姓名+学号+年级+亲密关系团体辅导报名”为标题。报名截止日期：2015年4月28日，名额有限，先报先得。 附件：第五届“会心节”之“亲密关系”团体辅导报名表 世界杯买球入口官方网站浙江大学学生心理健康协会
03-16
2015
网络给现代人们的生活带来了很多便利，但同时让很多人过度依赖网络，每天花大量的时间在网络上聊天、浏览、游戏等，影响了睡眠、现实人际交往、学习效率等。如果你觉得自己过度使用网络，并决心改变现状，欢迎报名参加网络依赖团体心理辅导。有关事项通知如下：
03-16
2015
情绪是与生俱来的。积极情绪像阳光，让你时刻洋溢着幸福，消极情绪像阴霾，让你陷入无边深渊。情商之父丹尼尔·戈尔曼曾说过：人生成就至多只有20%归于智商，80%归于情商。一个人情商（即情绪管理商数）的高低直接决定了其人生成功和幸福。那么，如何了解自己的情绪状态？如何提升自己的情商指数？通过团体训练，可以帮助你掌握情绪管理的技巧，塑造出独一无二的你自己！
03-10
2015
冥想（meditation）自古以来就是一些东方人修养身心的方式，现在冥想正日益被全世界人们所接受，不同民族与肤色的人正在从事冥想的练习和研究。冥想修炼两种能力，即止与观。止是停止或专注，使人的心念专注而不是杂念丛生；观是观照或觉察，即不加判断地如实看待事物本身。通过持续的冥想练习，这两种能力都能得到提升，并逐渐改变一个人不良的生活方式和身心状态。科学研究发现，持续的冥想练习能改善大脑额叶皮层，保持脑细胞的年轻活力，调节内分泌系统，提升人体自我治愈的能力。通过冥想可以舒缓和减轻精神压力，获得平静和愉悦的状态。
03-09
2015
心理学家埃里克森将成年早期（18～25岁）的发展矛盾定义为：亲密对孤独的冲突，认为在此阶段青年人最重要的任务是发展亲密关系。亲密关系包括家人、伴侣、好朋友等，在各种亲密关系中都需要较好的人际沟通能力，它包括两方面：一是理解别人的能力，二是增加别人理解自己的可能性。这两方面可以通过团体心理辅导来提升。
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