5月22日下午，第一次“会心茶席”团体活动在紫金港校区银泉学生服务中心303正念冥想室顺利举行。本次活动面向全校学生招募12位参与者，由心理中心的专职心理咨询师黄皓明老师全程带领。
活动伊始，老师幽默而不失专业地介绍了本次活动的基本内容：12位同学分为6组，组内2人轮流担任设计师和观察者，通过挑选茶具，创造性地布置茶席，诠释个人独特的设计，投射内心世界，在丰富的创意体验中促进对自我的认识。
随后，同学们在老师的引导下观察、挑选自己心仪的茶具：主泡器、茶杯、桌旗、茶盘、花器……每当设计师挑选一个茶具，观察者都会积极给予反馈：最吸引我注意的点是什么？它引起了我怎样的第一印象和联想？全场气氛轻松愉快。
茶席布置完毕后，进入组间分享环节。所有参与者跟随老师的步伐，依次欣赏各组的茶席。设计师们踊跃发言，分享自己挑选茶具的理由与心得，将自己内心的“桃花源”具象地表达出来。
老师和其他同学也不时与设计师交流：能不能为你的茶席取一个名称？这是你希望达到的理想休闲状态吗？你觉得自己挑选的茶具和自己有怎样的缘分？在这个过程中，设计师们逐步实现了对自我的觉察。
最后，老师简要总结了本次活动，并祝愿同学们将美好的感受保留在心间。未来，冥想室还将定期开设“会心茶席”团体活动，期待大家的积极参与。
