网络带给人们便利，也带给人们过度依赖的风险，使人逐渐失去对自我生活的管理，大量的时间花在网络聊天、浏览、游戏等，影响人际交往、学习生活、身心健康。如果你觉得自己过度使用网络，并决心改变现状，欢迎报名参加网络依赖自我成长团体，在指导老师的带领下与团体成员一起成长，逐渐重塑更好的自我。
一、团体目标：恢复自我管理，发展更好的自我
二、指导教师：心理中心专职咨询师 李娟
三、团体人数：面向全校学生招募，8人
四、活动时间：2016.3.30-6.1，每周三下午15:50-17:30，共会面10次。
五、活动地点：心理中心团体辅导室（紫金港校区小剧场202）
六、报名注意事项：
1. 团体周期较长，你需要有改变的意愿，并投入稳定的时间和精力开始自我成长之旅。
2.报名截止时间为2016.3.21。届时会电话通知入组者参加入组访谈，未接到电话者默认为本次无法参加。
3.请从附件处下载并填写《团体心理辅导活动报名表》，并发送至lijuan1104@zju.edu.cn。
4.如有不明，可来电咨询，联系电话：88981737。
心理健康教育与咨询中心
2016年3月5日
