如何培养积极情绪?如何投入专注地生活?如何发现和培养自己的优势和美德?如何变得自信、乐观?如何获得希望和韧性?如何寻找人生意义?
这一次,让我们一起谈谈,幸福。
辅导主题:幸福之道:积极心理促进
辅导目标:
培养积极情绪,发现和培养优势和美德,促进自信、乐观、希望和韧性等心理资源,寻找人生意义。
小组成员招募:面向全校学生招募。自由报名后筛选出10人。特别欢迎没有选上《积极心理学》课,但对积极心理学感兴趣的同学报名。
活动时间:2013年10月14日— 12月9日,每周一下午15:00—17:00。为封闭式团体辅导,中间不增减人,无特殊情况,要求全程参加。
地点:紫金港校区小剧场B座203团体辅导室。
报名时间:2012年10月8日至10月14日。
辅导教师:陈海贤,男,应用心理学博士。心理健康教育与咨询中心专职教师。在浙大开设“积极心理学”通识课。同时为《lens》等杂志撰写积极心理学的科普文章。
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2013年10月8日