人生不如意事，十有八九，如何享受一二，利用八九？让我们在相知、相惜、相爱的小团体里，一起展现人性的光辉，直面自我，战胜挫折，悦纳自我，迈向卓越，让每个人都找到自我的价值，绽放属于自己的生命色彩。

一、辅导主题：悦纳自我，迈向卓越——抗逆力提升训练

二、辅导目标：自我认知、自我悦纳、寻找优势资源、消释心理阴影、树立信心、战胜逆境、迈向卓越

三、辅导教师：梁社红，女，博士，心理健康教育与咨询中心专职老师。国家二级心理咨询师、高级人力资源管理师、高级员工援助师、国家EAP课程发展中心认证讲师。曾接受过简快积极心理疗法、身心灵全人健康模式、团体心理咨询实务操作技术等高级研修班。

四、小组成员：面向全校学生招募，自由报名后筛选出12人

五、活动时间：2013年10月17日-12月5日，每周四下午13:30-15:30（一共八次，中间不增减人，无特殊情况，要求全程参加）。

六、报名方式：活动免费，自愿报名参加。请从附件处下载《“悦纳自我，迈向卓越——抗逆力提升训练”团体辅导活动报名表》，填写完毕后请将报名表发送至 liangsh@zju.edu.cn (梁社红老师的邮箱)。报名表是团体成员筛选的重要依据之一。

七、报名时间：2013年10月8日（周二）至10月15日（周二）

八、活动地点：紫金港校区小剧场B座203团体辅导室。如果你在10月16日晚上收到短信通知，请于10月17日（周四）下午13:30准时前来参加活动。

附件：《“悦纳自我，迈向卓越——抗逆力提升训练”团体辅导活动报名表》 

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                          2013年10月8日